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Autotest dei sintomi depressivi

Questionario sanitario anonimo

Questo test non è destinato a scopi diagnostici, ma a fornire una valutazione della vostra sintomatologia depressiva. Inoltre, riceverete delle raccomandazioni per eventuali ulteriori chiarimenti.

Nelle ultime 2 settimane, con quale frequenza le ha dato fastidio ciascuno dei seguenti problemi?

	Mai	Alcuni giorni	Per più della metà del tempo	Quasi ogni giorno
	0	1	2	3
Scarso interesse o piacere nel fare le cose (ultime 2 settimane)
Sentirsi giù, triste o disperato/a (ultime 2 settimane)
Problemi ad addormentarsi o a dormire tutta la notte senza svegliarsi, o a dormire troppo (ultime 2 settimane)
Sentirsi stanco/a o avere poca energia (ultime 2 settimane)
Scarso appetito o mangiare troppo (ultime 2 settimane)
Avere una scarsa opinione di sé, o sentirsi un fallimento o aver deluso sé stesso/a o i propri familiari (ultime 2 settimane)
Difficoltà a concentrarsi su qualcosa, per esempio leggere il giornale o guardare la televisione (ultime 2 settimane)
Muoversi o parlare così lentamente da poter essere notato/a da altre persone. O, al contrario, essere così irrequieto/a da muoversi molto più del solito (ultime 2 settimane)
Pensare che sarebbe meglio morire o farsi del male in un modo o nell’altro (ultime 2 settimane)